Sour raspberries.jpg

Sura hallon

Ingredienser för 1 person

  • 1,5 dl mjölk (1,5% fett)
  • 100 g frusta hallon
  • 1 skvätt citronjuice
  • 5 mått Yokebe
  • ½ tsk

Tillagning:

Steg 1

Blanda hallonen med en mixerstav eller mixer.

Steg 2

Häll i mjölken i shakern med resten av ingredienserna och blanda tills shaken är krämig.

Steg 3

Häll i vätskan först och tillsätt sedan Yokebe-pulvret i shakern. Skaka kraftigt.

Steg 4

Servera i ett högt glas med sugrör – din söt-sura shake är klar!

Näringsvärde per portion:

  • Energi: 1298 kJ, 309 kcal
  • Protein: 32 g | Fett: 3 g
  • Kolhydrater: 34 g
66
29,47,48
 

Kom igång med Yokebe nu

Yokebe finns på ditt lokala apotek eller hos ditt apotek online.

KÖP ONLINE HITTA DIN BUTIK

 

Starten met Yokebe