Beetroot buttermilk shake_1440x770.jpg

Rödbetsshake

Ingredienser för 1 person

  • 1,5 dl mjölk (1,5 % fett)
  • 50 ml morotsjuice
  • 1 förkokt rödbeta
  • 5 mått Yokebe
  • ½ tsk Vegetabilisk olja av god kvalitet

Tillagning:

Steg 1

Mixa rödbetan med en mixerstav eller mixer.

Steg 2

Häll i puréen i shakern med resten av ingredienserna och skaka kraftigt tills ingredienserna har blandats ordentligt. Tillsätt sedan Yokebe-pulvret i shakern och skaka kraftigt.

Steg 3

Servera i ett högt glas med sugrör – din stärkande Yokebe-shake är klar!

Näringsvärde per portion:

  • Energi: 1377 kJ, 328 kcal
  • Protein: 33,5 g | Fett: 4,9 g
  • Kolhydrater: 36 g
 

Kom igång med Yokebe nu

Yokebe finns på ditt lokala apotek eller hos ditt apotek online.

KÖP ONLINE HITTA DIN BUTIK

 

Starten met Yokebe