Pear and Kefir shake.jpg

Päron- och kefirshake

Ingredienser för 1 person

  • 1,5 dl mjölk (1,5 % fett)
  • 50 ml kefir
  • 50 ml osötad päronpuré
  • 5 mått Yokebe
  • ½ tsk vegetabilisk olja av hög kvalitet

Tillagning:

Steg 1

Placera alla ingredienser i en Yokebe-shaker och skaka kraftigt. Häll i vätskan först och tillsätt sedan Yokebe-pulvret i shakern.

Steg 2

Servera i ett högt glas med sugrör – din fruktiga Yokebe-shake är klar!

Näringsvärde per portion:

  • Energi: 1399 kJ, 333 kcal
  • Protein: 34 g | Fett: 5 g
  • Kolhydrater: 34 g
75
29,51,52
 

Kom igång med Yokebe nu

Yokebe finns på ditt lokala apotek eller hos ditt apotek online.

KÖP ONLINE HITTA DIN BUTIK

 

Starten met Yokebe