chicken breast fillets in coconut milk.jpg

Kycklingbröstfilé i kokosmjölk

Ingredienser för 2 personer:

  • 300 g kycklingbröstfilé
  • 100 ml kokosmjölk
  • 100 ml grönsaksbuljong
  • 1 chilipeppar
  • 1 msk finhackad ingefära
  • 1 färsk korianderrot
  • ½ msk fisksås
  • ½ knippe basilika
  • 50 g böngroddar

Tillagning:

Steg 1

Värm försiktigt kokosmjölk, grönsaksbuljong, chilipeppar, korianderrot, ingefära och fisksås i kastrullen och låt sjuda i 5 minuter.

Steg 2

Skär kycklingfilén i tärningar och häll i kastrullen, blanda ordentligt och låt koka i 5 minuter.

Steg 3

Tillsätt basilika och servera med böngroddar.

Smaklig måltid!

Näringsvärde per portion:

  • Energi: cirka 1256 kJ, 300 kcal
  • Protein: 43 g | Fett: 17 g
  • Kolhydrater: 5 g
101
38,79
 

Kom igång med Yokebe nu

Yokebe finns på ditt lokala apotek eller hos ditt apotek online.

KÖP ONLINE HITTA DIN BUTIK

 

Starten met Yokebe