cherry banana.jpg

Körsbärs- och bananshake

Ingredienser för 1 person

  • 1,5 dl mjölk (1,5 % fett)
  • 50 ml körsbärsjuice
  • ¼ bananpuré
  • 5 mått Yokebe
  • ½ tsk vegetabilisk olja av hög kvalitet

Tillagning:

Steg 1

Mixa bananen med en mixerstav eller mixer.

Steg 2

Tillsätt purén till shakern tillsammans med resten av ingredienserna och skaka kraftigt tills du får en krämig blandning. Tillsätt sedan Yokebe-pulvret i shakern och skaka kraftigt.

Steg 3

Servera i ett högt glas med sugrör – din fruktiga Yokebe-shake är klar!

Näringsvärde per portion:

  • Energi: 1193 kJ, 284 kcal
  • Protein: 30 g | Fett: 2 g
  • Kolhydrater: 30 g
79
29,55,56
 

Kom igång med Yokebe nu

Yokebe finns på ditt lokala apotek eller hos ditt apotek online.

KÖP ONLINE HITTA DIN BUTIK

 

Starten met Yokebe