strawberry shake_140214685_Cropped.jpg

Fräsch jordgubbsshake

Ingredienser för 1 person

  • 1,5 dl mjölk (1,5% fett)
  • 100 g jordgubbar (färska eller frysta)
  • 5 mått Yokebe
  • ½ tsk vegetabilisk olja av hög kvalitet
  • Citronmeliss

Tillagning:

Steg 1

Mixa jordgubbarna med en stavmixer eller i matberedare.

Steg 2

Tillsätt purén till shakern tillsammans med resten av ingredienserna och skaka kraftigt tills du får en krämig blandning. Häll i vätskan först och sedan Yokebe-pulvret i shakern.

Steg 3

Servera i ett högt glas med sugrör – din smidiga shake som är fullproppad med vitaminer är klar!

Smaklig shake!

Näringsvärde per portion:

  • Energi: cirka. 1 351,4 kJ, 320,9 kcal
  • Protein: 31 g | Fett: 6,6 g
  • Kolhydrater: 33,1 g
 

Kom igång med Yokebe nu

Yokebe finns på ditt lokala apotek eller hos ditt apotek online.

KÖP ONLINE HITTA DIN BUTIK

 

Starten met Yokebe