Apelsin- och pepparkaksshake
5 minuter |
1 portion
Ingredienser för 1 person
- 1,5 dl mjölk (1,5 % fett)
- ½ tsk Pepparkakskryddor
- 5 mått Yokebe
- ½ tsk Vegetabilisk olja av god kvalitet
- Saft från en halv apelsin
Tillagning:
Steg 1
Placera alla ingredienser i en Yokebe-shaker och skaka kraftigt. Häll i vätskan först och tillsätt sedan Yokebe-pulvret i shakern.
Steg 2
Servera i ett högt glas med sugrör – din vintriga och kryddiga Yokebe-shake är klar!
Näringsvärde per portion:
- Energi: 1298 kJ, 309 kcal
- Protein: 32 g | Fett: 3 g
- Kolhydrater: 30 g
Du kanske också gillar
84
Kom igång med Yokebe nu
Yokebe finns på ditt lokala apotek eller hos ditt apotek online.
